#중독·도박·술 [중독] 게임 중독, 어떻게 치료해야 할까? 정신의학신문 | 전형진 정신건강의학과 전문의 예전에는 주로 중, 고등학생 자녀들이 게임을 하는 것에 대해 걱정하는 분들이 대부분이었다면, 최근에는 성인 자녀를 비롯하여 남편/아내 ... 전형진 정신건강의학과 전문의 #중독·도박·술 [알코올 중독] 매일 저녁 맥주 한 잔, 알코올 중독일까요? 정신의학신문 | 최명제 정신건강의학과 전문의 술을 얼마나 자주, 많이 드시나요? 술을 마시는 횟수나 양보다는 내가 스스로 나의 음주 패턴을 통제하지 못하고 있는지 살펴보세요. 조절... 최명제 정신건강의학과 전문의 #성격 [성격/MBTI] MBTI와 이혼 가능성, 관계가 있을까요? 정신의학신문 | 이규홍 정신건강의학과 전문의 우리나라 부부의 이혼율은 점차 높아지고 있습니다. OECD 국가들 중 우리나라 이혼율은 상위권을 차지할 만큼 높은 정도에 이르렀습니다.... 이규홍 정신건강의학과 전문의 #불안·공포증·강박증 [공황장애] 공황장애에 대한 궁금증을 풀어 드립니다 정신의학신문 | 최준배 정신건강의학과 전문의 혹시 공황장애라는 병에 대해 들어 보셨나요? 많은 연예인이나 인플루언서들이 자신의 경험담을 밝히면서 많이 알려진 것 같습니다. 공황장애... 최준배 정신건강의학과 전문의 #중독·도박·술 [물질사용장애] 그것에 중독되어 있진 않나요? 정신의학신문 | 전형진 정신건강의학과 전문의 얼마 전, 상습적으로 의료용 마약류를 투약하고 해외에서 '원정'을 다니며 마약류를 투약한 혐의로 한 배우가 검찰의 수사를 받은 것이 많... 전형진 정신건강의학과 전문의 pause
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우리들의 이야기, 사연&질문 게시판 약 13년차 기혼자입니다. 초등학교 고학년 아이랑 남편이랑 이렇게 살아요. 초등학교 때부터 외상 후 스트레스 장애, 우울장애, 불안장애가 이었다는 것을 30대 산후에 알게 되었어요. 늘 ... 갈곳없는 안녕하세요. 어쩌다 보니 여기에 가입하게 되었네요. 저는 작년까지만해도 직장에서 계약직 신분였지만 주임이라는 직책으로 일하다가 올해는 다시 취업을 해야하는 상황이 왔습니다. 사실 이렇게까지 취... 비누만두주세요 안녕하세요 저는 사람들과 인사하고 대화나누는 게 어렵지 않습니다. 대화를 나누는 게 즐겁고 사람들이 싫지 않아요. 하지만 사람을 믿지 않아요. 그리고 집에 오면 기가 다 빨려서 꼼짝 않고 누... 피아노 안녕하세요, 오늘은 모처럼 긴 잠을 자고 일어나 마음의 두려움을 마주하고 싶어 글을 씁니다. 저는 2월 말에 퇴사를 했고, 퇴사 후 미약하게나마 자살 시도를 했고, 1차병원 선생님 의뢰에 따라 ... 홍길동 8개월째 정신과 다니고 있는데 주치의 선생님께 전이가 심한 것 같습니다. 계속 생각나고 보고싶고 의지하고 싶은 마음이 너무 큽니다. 솔직히 말하면, 과다복용해서 선생님께 관심받고 싶고 걱... 바세린 예전에 다른 분들의 상담글을 보면서 나만 이런 고민을 하고 힘든 것이 아니구나 라는 위로를 종종 받다 해결되지 않는 고민이 생겨 글을 작성하게 되었습니다. 우선 제 성격은 타인의 이야기를 일... 아무개 안녕하세요. 인터넷에 이런 저런 대화 방법, 갈등 해결 방법 등을 검색하던 도중 이런 사이트가 있는걸 알게 되어 글을 작성하게 되었습니다. 현재 친형 (30) 저 (28) 두살 터울의 형과 음... 밥초 안녕하세요, 20대 취준생입니다. 저는 대화가 전혀 통하지 않는 아버지에게서 멀리 떨어지고 싶어서 대학 입학 후부터 지금까지 쭉 혼자 살았습니다. 그러다가 최근 취업준비를 위해 본가에 다시 들어와서... 조지우 안녕하세요, 저는 20대 중반 사회초년생입니다. 너무 답답하여 글을 남깁니다. 삶을 사랑하는 방법을 모르겠다는 생각이 드는데, 아무래도 제 자신과 사이가 너무 나빠서 그런 것 같습니다. 제 ... 엘시 안녕하세요. 저는 오늘 병원에 갔다가 저와는 관련없는 두 사람의 싸움을 보고 정신적으로 놀란 것 같습니다. 사람이 거리에서 직접적으로 몸으로 싸우는 걸 본것이 처음이기도 하고, 당시에 욕설과 큰... 익명 안녕하세요? 저는 약 십 년 전부터 해소되지 않는 질문들로 인해 불안한 상태입니다. 예를 들어, 친구들이 바깥 풍경을 감상하며 "와, 예쁘다!"라고 할 때 저는 머릿속으로 끊임없이 '이 세계는 무엇... 밀면과김밥 안녕하세요 정신과를 다니면서 정신과 영역과 심리 영역에 대해서 궁금증이 많아진 한 청년입니다. 융의 그림자 부분을 어느 정도 알게 되었습니다. 그래서 깔끔하게 내린 결론은 우리가 누군가를... 박상민 가정형편이 그리 좋은 집은 아니었습니다. 하지만 못먹고 못사는 집은 아니라고 생각했는데, 이는 어머니의 희생 때문임을 크고 나서야 알게 되었습니다. 매번 직장에서 오래 계시지 못하는 아버지와 ... 계란말이 누군가 제게 해를 끼치면 저도 되갚아주고싶어요 예를 들어 손님이 직원에게 예의없게 행동하면 보통 직원들은 네네 하고 대충 넘기거나 뒤에서 욕을 할텐데 저는 똑같이는 아니라도 비슷하게라도 내... 제이 질문번호 14870 '대학교때 사람한테 당한 기억을 지울수 없습니다.' 작성자 인데 한달째 답변 중 이라고만 나와있는데, 바쁘시다고 해도 너무 늦은거 아닌가요? 답변중 이라고 해놓고 농... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 중학교, 고등학교 친구들 모두 다 그 시절 인연이라고 하잖아요 근데 저는 그 시절 인연이 없어요 대학교 친구들 다 친구들이랑 놀면 중학교 혹은 고등학교 친구들이랑 노는데 저는 없어요 그래서 본... zizi
정신의학신문 영상 자존감을 올리는 가장 효과적인 방법 김일빈 정신건강의학과 전문의 멍 때리기가 기억력에 도움이 된다고? 정신의학신문 대인기피증, 뇌의문제일까? 정선우 기자 마음이 어떻게 작용하는가 정선우 기자
칼럼 갈 길이 먼 당신을 위하여 ﾠ 차를 한 잔 마신다. 매일 쓴 커피만 약처럼 마시다 아주 오랜만에 정성을 ... 심경선 불면증·수면 [수면과 뇌과학] 적정 수면 시간은 얼마일까? 정신의학신문 | 정희주 정신건강의학과 전문의 남편의 수면시간이 적어 걱정인 아... 정희주 정신건강의학과 전문의 성격 [성격의 5요인 이론] 여러분은 어떤 성격의 소유자인가요? 정신의학신문 | 이호선 정신건강의학과 전문의 MBTI의 유행 덕분에 서로의 성... 이호선 정신건강의학과 전문의 명상·마음챙김 [주거환경과 정신건강] 어떤 공간에서 마음의 변화를 느끼시나요? 정신의학신문 | 최강록 정신건강의학과 전문의 사람을 교육할 때, 치유할 때, ... 최강록 정신건강의학과 전문의
#완벽주의 #강박 당신은 완벽주의자인가요? ‘완벽주의’라는 늪에 빠진 분들에게 난 늘 완전무결해야만 해 - 완벽한 인생을 꿈꾸는 사람들 일 중독과 완벽주의, 번아웃 완벽주의자의 불안
성격 가시 돋친 당신을 위하여 ※ 이 글을 읽기 전에, 우울증이 있으시다거나, 불안하시거나 혹은 죽음에 대하... 심경선 분노·스트레스 [극도의 피로감] 피곤함을 느껴 일하기가 힘드신가요? 정신의학신문 | 장승용 정신건강의학과 전문의 여러분들은 일상에서 어느 정도의 ... 장승용 정신건강의학과 전문의 불안·공포증·강박증 [불면증] 잠 못 드는 밤이 계속된다면? 정신의학신문 | 최준배 정신건강의학과 전문의 요즘 수면 문제로 병원에 오시는 ... 최준배 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 부모님이 자꾸 결혼을 강요합니다 정신의학신문 | 최강록 정신건강의학과 전문의 사연) 저는 우울증을 앓아 온 지... 최강록 정신건강의학과 전문의
자존감 막말하는 사람들 정신의학신문 | 김총기 정신건강의학과 전문의 “정신과에 가 보면, 정작 올 사... 김총기 정신건강의학과 전문의 ADHD 포모증후군과 성인 ADHD 정신의학신문 | 박종석 정신건강의학과 전문의포모(FOMO)증후군이란 말은 20... 박종석 정신건강의학과 전문의 삶과 마음 버리지 못하는 마음, 저장 장애 정신의학신문 | 장승용 정신건강의학과 전문의 봄을 맞이하며 대청소를 하신 분들... 장승용 정신건강의학과 전문의 명상·마음챙김 [명상] 명상의 종류와 방법 그리고 마음가짐에 대하여 정신의학신문 | 이호선 정신건강의학과 전문의 많은 분들이 명상을 해 보고 싶어... 이호선 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 대인기피증으로 너무 힘들어요 정신의학신문 | 정정엽 정신건강의학과 전문의 사연) 안녕하세요. 대인기피증으로... 정정엽 정신건강의학과 전문의 대인관계 [헤어질 결심] 이별을 준비하는 7가지 팁 정신의학신문 | 장승용 정신건강의학과 전문의 계절의 변화처럼 사랑하는 사람과의... 장승용 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 수용받지 못하는 느낌이 너무 힘듭니다 정신의학신문 | 정희주 정신건강의학과 전문의 사연) 안녕하세요, 저는 어릴 때... 정희주 정신건강의학과 전문의 칼럼 [가면증후군 ] 가면을 쓰고 있다고 느껴진다면? 정신의학신문 | 정희주 정신건강의학과 전문의 자신의 성공과 명성이 우연에 의해... 정희주 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 저는 망상장애일까요? 정신의학신문 | 장승용 정신건강의학과 전문의 사연) 안녕하세요, 저는 20대 ... 장승용 정신건강의학과 전문의 명상·마음챙김 [마음챙김] 지금, 이 순간에 주의 기울이기 정신의학신문 | 이호선 정신건강의학과 전문의 바쁜 일상 속에서 특별한 활동을 ... 이호선 정신건강의학과 전문의 관계 [심리적 안정감] 솔직함의 허락이 만들어 내는 조직의 온도 정신의학신문 | 최명제 정신건강의학과 전문의 동료들과 일할 때 심리적으로 안전... 최명제 정신건강의학과 전문의 삶과 마음 반려동물과의 이별, 어떻게 준비해야 할까? 정신의학신문 | 우경수 정신건강의학과 전문의 여러분은 동물을 좋아하시나요? 반... 우경수 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 왜 계속 반추하게 될까요? 정신의학신문 | 이호선 정신건강의학과 전문의 사연) 안 좋은 일이 있으면 그 ... 이호선 정신건강의학과 전문의 사회부적응 소리 없는 전쟁, 사내 정치에서 살아남기 정신의학신문 | 최강록 정신건강의학과 전문의 많은 이들이 조직이나 단체에 소속... 최강록 정신건강의학과 전문의 육아·교육 베르테르 효과를 아시나요? 정신의학신문 | 전형진 정신건강의학과 전문의 베르테르 효과(Werther ef... 전형진 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 아이들에게 들어가는 돈 때문에 힘들어요 정신의학신문 | 우경수 정신건강의학과 전문의 사연) 안녕하세요, 저는 이혼하고... 우경수 정신건강의학과 전문의 칼럼 [하트 브레인] 고난과 역경 속 평정심의 가치 정신의학신문 | 최명제 정신건강의학과 전문의 경쟁과 스트레스로 가득한 이 사회... 최명제 정신건강의학과 전문의 중독·도박·술 일상생활을 망가뜨리는 게임, 중독의 기준은? 정신의학신문 | 장승용 정신건강의학과 전문의 게임에 지나치게 몰두해 일상생활을... 장승용 정신건강의학과 전문의 사회문화 [우웩 인자] 혐오와 감정은 어떤 관계가 있을까? 정신의학신문 | 이규홍 정신건강의학과 전문의 우웩 인자(Yuck Factor)... 이규홍 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 이별 후 감정 조절이 어렵습니다 정신의학신문 | 이규홍 정신건강의학과 전문의 사연) 제가 정신적으로 많이 힘들... 이규홍 정신건강의학과 전문의 칼럼 [의견 공포증] 다른 사람의 의견이 두려우신가요? 정신의학신문 | 최강록 정신건강의학과 전문의 복잡함과 다양성이 강조되고 있는 ... 최강록 정신건강의학과 전문의 연애·결혼·가족 [카산드라증후군] 배우자로부터 공감받지 못한다면? 정신의학신문 | 전형진 정신건강의학과 전문의 그리스 로마 신화에서 카산드라는 ... 전형진 정신건강의학과 전문의 정신의학 인공지능, 잃어버린 목소리를 찾아주다 정신의학신문 | 우경수 정신건강의학과 전문의 인공지능(AI:artificial... 우경수 정신건강의학과 전문의 닥터스메일 [Doctor's Mail] 죽음에 대해 매일 생각합니다 정신의학신문 | 전형진 정신건강의학과 전문의 사연) 사람들은 죽음이라는 것을 ... 전형진 정신건강의학과 전문의 더 보기
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